|
|
|
|
|
 |
 |
| จังหวะที่ 1 | จังหวะที่ 2 |
|
|
หลักการของเครื่องนี้คือ ใช้แรงจาก
กล้ามต้นขาด้านหลัง
(คลิ๊กเพื่อดูภาพ)
เพื่อ กดอุปกรณ์ลง
ซึ่งจะต่างจากเครื่องบริหารต้นขาด้านหน้า (ภาพล่าง)
ซึ่งต้องใช้แรงกลับด้านกัน |
|
|
อุปกรณ์ที่รูปร่างคล้ายกัน แต่บริหารกล้ามเนื้อตรงกันข้ามกัน ก็คืออุปกรณ์ LEG EXTENSION (คลิ๊กเพื่อดู) ซึ่งจะต้องออกแรงจาก กล้ามต้นขาด้านหน้า (คลิ๊กเพื่อดูภาพ) เพื่อ งัดอุปกรณ์ขึ้น ดังนั้นต้องดูอุปกรณ์ให้ดีว่าเป็นเครื่องสำหรับบริหารกล้ามส่วนไหน |
|
| -
END - |
