ตัวอักษร P

-        - Partial Reps ( การเคลื่อนที่ไม่เต็มระยะทาง )        - Partial Reps with Legextension        - Peak Biceps        - Peak Contraction        - Pec Deck Machine With Handles ( เครื่อง Pec deck แบบมีมือจับ )        - Pec Deck Machine With Pads ( เครื่อง Pec deck แบบมีแผ่นราบไปกับแขนท่อนปลาย )        - Pectoral Stretch ( ยืดกล้ามอก ( 2 ข้างพร้อมกัน ) ) ( ใช้ในตารางฝึก ) ( 6strp )        - Perform in a power rack mid-shins up ( ใช้ Power rack โดยวางบาร์ไว้ที่ความสูงครึ่งหน้าแข้ง )        - Phosphocreatine        - Phytochemicals ( พฤกษาเคมี )        - Pholyphenols ( โพลีฟีนอล )        - Pilates        - Plyometric        - Powerlifting        - Posedown        - Pose Index ( ดัชนีภาพรวม )        - Pose Video ( ภาพวีดีโอการฝึกโพส ) ( ลิงก์ขาด )        - Positive portion        - Preacher Machine        - Pre Contest ( ช่วงเตรียมตัวขึ้นประกวด )        - PreJudging and Contest ( การตัดสินรอบแรก และการแข่งขันจริง )        - Pro Card        - Pulldowns Machine's Pads ( ที่กั้นขา สำหรับเครื่องพูลดาวน์ )        - Pump        -