ดัชนี-ต้นขาด้านหน้า-ย่อย-ระดับสอง-01 หน้าแรก  / ดัชนี-3  /  การบริหารที่แยกตามกล้ามเนื้อ /  ดัชนี-ต้นขาด้านหน้า-หลัก  /  ดัชนี-ต้นขาด้านหน้า-01   /  ดัชนี-ต้นขาด้านหน้า-ย่อย-ระดับหนึ่ง-01 /  ดัชนี-ต้นขาด้านหน้า-ย่อย-ระดับสอง-01

* * * สร้างขาเหล็กกับเควิน  * * * สร้างต้นขาด้านหน้าภายใน 8 อาทิตย์ * * *

- จบ -