กล้ามหัวไหล่ ประกอบไปด้วยชิ้นกล้ามเนื้อเหล่านี้คือ * * * กล้ามหัวไหล่ด้านหน้า - Front Delts * * * กล้ามหัวไหล่ด้านข้าง - Side Delts   * * * กล้ามหัวไหล่ด้านหลัง - Rear Delts

- END -