- หน้า 1 -

ดัชนี-เวทีประกวด-ย่อย  หน้าแรก  /  ดัชนี-5  /  ดัชนี-เวทีประกวด  /  เวทีประกวด-01  /  ดัชนี-เวทีประกวด-ย่อย-ระดับหนึ่ง-01  /  ดัชนี-เวทีประกวด-ย่อย-ระดับสอง-01  /  V-5bb-01-01-01-C-680110-0216

เวทีประกวด          ในหัวข้อนี้ ผมเก็บข้อมูลเกี่ยวกับการขึ้นประกวดของนักเพาะกายโดยตรงนะครับ        - เตรียมตัวประกวด         - การลงสีแทนก่อนขึ้นเวที         - ลูกเล่นของฟิล ฮีท         - การแบ่งหมวดการประกวด

- จบ -