ดัชนี-6  /  ดัชนี-อุปกรณ์เพาะกาย  /  ดัชนี่-อุปกรณ์-แยกตามชนิด 

ดัชนี-กลุ่ม-แยกตามกล้ามเนื้อ 

กลุ่มบริหาร-ไม่จัดหมวดหมู่ 




 
ส่วนของการบริหารไม่จัดหมวดหมู่ - Etc 



  Cable-Pulley/Low-Pulley-Cable
 อุปกรณ์ลูกรอกอยู่ระดับพื้น

  FreeMotion Machine 
 

  Home Gym 
 

  Pullover/Nautilus Plate-Loaded Pullover
 

  Cable-Pulley/Overhead Pulley
 อุปกรณ์ลูกรอกอยู่เหนือศีรษะ

  Pin Lock 
 การเพิ่มน้ำหนักแบบพินล็อค

  Plate Loaded 
 การเพิ่มน้ำหนักแบบใส่แผ่น
 

  Rack/Rack for Barbell from Bench Press Bench


  Rack/Squat Rack