|
ดัชนี-6 / ดัชนี-ท่าฝึก / ดัชนี-ท่าฝึก-เรียง-อักษร / ดัชนี-อักษร-M / Machine Preacher Curl |
|
เมื่อต้นฉบับภาษาอังกฤษ ใช้คำว่า Preacher Machine นั้น
มันก็จะใช้อุปกรณ์ในลักษณะแบบข้างล่างนี้ครับ |
|
|
| novafitness.net |
| ซึ่งอุปกรณ์แบบข้างบนนี้ สามารถบริหารได้ทั้งแบบ "จับ 2 มือ" และแบบ "จับมือเดียว" ได้ในเครื่องเดียว เหมือนในภาพข้างล่างนี้ |
 |
| fitcupcaker.com (ภาพบน) บริหารแบบจับสองมือ |
 |
| muscleshunk.blogspot.com (ภาพบน) บริหารแบบจับด้วยมือเดียว (คือบริหารทีละข้าง) |
|
นั่นหมายความว่า ถ้าต้นฉบับภาษาอังกฤษเขียนว่า "ให้บริหารด้วยท่า Preacher
Machine" ก็จะหมายถึงว่า ต้นฉบับ ไม่ฟันธงว่าให้บริหารแบบจับสองมือ
หรือจับมือเดียว นั่นก็คือเลือกบริหารได้ทั้งสองแบบ (ทั้งจับสองมือ
หรือมือเดียว) แบบใดก็ได้ อย่างใดอย่างหนึ่ง
|
|
| - END - |