* * * ให้กำลังใจกับเว็บเพาะกายของเรา ด้วยการช่วยคลิกไปที่ภาพนิ้วโป้งข้างล่างนี้ให้ด้วยนะครับ - ขอบคุณครับ 

 


* * * เมื่อคลิกที่ภาพนิ้วโป้งแล้ว กรุณาปล่อยให้หน้าเว็บเปิดไว้อย่างนั้นอย่างน้อย "2 นาที" นะครับ อ่านเหตุผลได้ "ที่ลิงก์นี้ครับ" 




Alpha-Lipoic Acid-กรดอัลฟาไลโปอิก  


หน้าแรก  / ดัชนี-6  /  ดัชนี-ศัพท์เพาะกาย 

ดัชนี-ศัพท์เพาะกาย-เรียง-อักษร   

ดัชนี-อักษร-A-หลัก  /  อักษร-A-หลัก-01  /  ดัชนี-ย่อย-ระดับ-หนึ่ง-01 

ดัชนี-ย่อย-ระดับ-สอง-01 

V-6bb-01-01-05-M-650722-1216 

Alpha-Lipoic Acid-กรดอัลฟาไลโปอิก 




* * * คลิกให้กำลังใจผู้ทำเว็บ ด้วยการคลิกที่ "กรอบสีชมพู" ที่อยู่ด้านบนสุดให้ด้วยนะครับ ขอบคุณครับ  


- - - - - - - - - - - - - - - - - - -  




กรดอัลฟาไลโปอิก ( Alpha-Lipoic Acid หรือ ALA ) เป็นกรดไขมันที่มีคุณสมบัติในการต้านอนุมูลอิสระ จึงอาจช่วยปกป้องเซลล์ไม่ให้เกิดการอักเสบจากปฏิกิริยาของอนุมูลอิสระได้ ทั้งยังอาจช่วยรักษาระดับของวิตามินซีและวิตามินอีในร่างกาย ช่วยเผาผลาญคาร์โบไฮเดรตและให้พลังงานกับอวัยวะต่าง ๆ และอาจมีประสิทธิภาพในการช่วยรักษาอาการเส้นประสาทอักเสบจากโรคเบาหวานได้ด้วย 

       ร่างกายของเราสามารถผลิตกรดอัลฟาไลโปอิกขึ้นได้เอง หรือได้รับจากการรับประทานอาหารหลากหลายชนิด เช่น ผักโขม บร็อกโคลี่ มันฝรั่ง ยีสต์ เนื้อแดง หรือเครื่องในอย่างตับหรือไต นอกจากนี้ ยังมีกรดอัลฟาไลโปอิกชนิดที่ถูกสังเคราะห์ขึ้นในห้องปฏิบัติการ และได้รับความนิยมในการรับประทานเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารด้วย 





 


 


คำเตือนในการใช้กรดอัลฟาไลโปอิก 

       เพื่อให้เกิดความปลอดภัยในการใช้กรดอัลฟาไลโปอิก ผู้ใช้ควรระมัดระวังและปฏิบัติตามคำแนะนำดังนี้ 

* * * ผู้ที่มีประวัติแพ้ยาทุกชนิดควรแจ้งให้แพทย์ทราบก่อน และไม่ควรใช้หากมีประวัติแพ้กรดอัลฟาไลโปอิก 

* * * เด็ก ผู้ที่กำลังตั้งครรภ์ และผู้ที่กำลังให้นมบุตร ควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้กรดอัลฟาไลโปอิก เพราะยังไม่มีข้อมูลยืนยันว่าสามารถใช้ได้อย่างปลอดภัย 

* * * ผู้ที่มีปัญหาสุขภาพ เช่น ปัญหาเกี่ยวกับไทรอยด์ หรือขาดวิตามินบี 1 ควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้กรดอัลฟาไลโปอิก เพื่อทำการปรับขนาดและปริมาณยาให้เหมาะสมกับแต่ละบุคคล 

* * * ผู้ที่ใช้ยารักษาโรคเบาหวานควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้กรดอัลฟาไลโปอิก เพราะอาจทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดต่ำกว่าปกติ จึงควรปรับขนาดและปริมาณให้เหมาะสมกับผู้ป่วยแต่ละคนก่อน 

* * * ในระหว่างการใช้กรดอัลฟาไลโปอิกไม่ควรดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เพราะอาจลดประสิทธิภาพในการรักษาของกรดอัลฟาไลโปอิก 



ปริมาณการใช้กรดอัลฟาไลโปอิก 

       ปริมาณในการใช้กรดอัลฟาไลโปอิกจะขึ้นอยู่กับจุดประสงค์ของผู้ใช้ที่แตกต่างกันออกไป และอาจต้องพิจารณาเงื่อนไขสุขภาพอื่น ๆ ร่วมด้วย ตัวอย่างการใช้กรดอัลฟาไลโปอิกมีดังนี้ 



ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร 

       ตัวอย่างการใช้กรดอัลฟาไลโปอิกเพื่อใช้เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร

       ผู้ใหญ่ รับประทานกรดอัลฟาไลโปอิกชนิดแคปซูลปริมาณ 300–600 มิลลิกรัม วันละ 1–2 ครั้ง โดยควรรับประทานตอนท้องว่าง หรือรับประทานกรดอัลฟาไลโปอิกชนิดเม็ด 50 มิลลิกรัม วันละ 1 ครั้งพร้อมมื้ออาหาร 



การใช้กรดอัลฟาไลโปอิก 

       ในปัจจุบันคณะกรรมการองค์การอาหารและยายังไม่มีการอนุมัติใช้กรดอัลฟาไลโปอิกทางการแพทย์อย่างเป็นทางการ แต่มีการนำไปใช้ในกรณีศึกษาและงานวิจัยถึงความเป็นไปได้ที่กรดอัลฟาไลโปอิกอาจมีประสิทธิภาพในการรักษาอาการหรือเงื่อนไขของโรคต่าง ๆ ได้ เช่น

* * * การใช้ยาที่มีส่วนผสมของกรดอัลฟาไลโปอิกร่วมกับโคเอ็นไซม์คิวเท็น แมงกานีส กรดไขมันโอเมก้า 3 และซีลีเนียม ก่อนและหลังการผ่าตัดบายพาส อาจจะช่วยลดการเกิดภาวะแทรกซ้อนจากการผ่าตัดได้ 

* * * การใช้ยาที่มีส่วนผสมของกรดอัลฟาไลโปอิกร่วมกับวิตามินซี วิตามินอี และกรดไขมันชนิดไม่อิ่มตัว พร้อมกับการรักษาด้วยแสงบำบัด ( Light Therapy ) ทุกวันเป็นเวลา 8 สัปดาห์ อาจจะช่วยปรับสีผิวในผู้ป่วยที่เป็นโรคด่างขาวได้ 

* * * การรับประทานกรดอัลฟาไลโปอิกติดต่อกันเป็นเวลา 3–5 สัปดาห์ อาจจะช่วยบรรเทาอาการปวดแสบปวดร้อน หรือชาที่แขนและขาในผู้ป่วยโรคเบาหวานที่มีอาการเส้นประสาทอักเสบได้ 

* * * การรับประทานกรดอัลฟาไลโปอิกขนาด 300 มิลลิกรัม ติดต่อกันเป็นเวลา 2–8 สัปดาห์ ก่อนและหลังการบำบัดด้วยออกซิเจน (Oxygen Therapy) อาจช่วยลดขนาดของแผลได้ 

* * * การรับประทานกรดอัลฟาไลโปอิก 1,800 มิลลิกรัม ทุกวันติดต่อกันเป็นเวลา 20 สัปดาห์ อาจช่วยลดน้ำหนักในผู้ที่เป็นโรคอ้วนหรือมีน้ำหนักตัวเกินได้ 


       อย่างไรก็ตาม ประโยชน์ในการรักษาอาการต่าง ๆ ของกรดอัลฟาไลโปอิกยังต้องการข้อมูลมารองรับอีกมาก ผู้ที่มีปัญหาสุขภาพจึงควรปรึกษาแพทย์ก่อนการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจากกรดอัลฟาไลโปอิก และควรอ่านฉลากก่อนการใช้ ไม่ควรใช้ในปริมาณที่มากกว่าที่กำหนด และควรเก็บไว้ที่อุณหภูมิห้องให้ห่างจากความชื้นและความร้อนเพื่อป้องกันไม่ให้ผลิตภัณฑ์เสื่อมสภาพ 



ปฏิกิริยาระหว่างกรดอัลฟาไลโปอิกกับยาอื่น 

       กรดอัลฟาไลโปอิกอาจทำปฏิกิริยากับยา วิตามิน หรือสมุนไพรบางชนิด ซึ่งอาจก่อให้เกิดผลข้างเคียงหรือทำให้ยามีประสิทธิภาพลดลง โดยเฉพาะยาต่อไปนี้

* * * ยารักษาโรคเบาหวาน เพราะอาจส่งผลให้ระดับน้ำตาลในเลือดลดต่ำจนเกินไป และเป็นอันตรายต่อร่างกาย 

* * * ยาที่ออกฤทธิ์ต้านการแข็งตัวของเลือด เพราะอาจส่งผลให้เลือดแข็งตัวช้า และเพิ่มความเสี่ยงในการตกเลือดได้ 

* * * ยาเคมีบำบัด เช่น ยาซิสพลาติน ( Cisplatin ) เพราะอาจส่งผลต่อการรักษาในผู้ป่วยมะเร็งที่กำลังรักษาด้วยยาเคมีบำบัดได้ 

* * * ยาที่มีส่วนผสมของเอทิลแอลกอฮอล์ ( Ethyl Alcohol ) เพราะอาจลดประสิทธิภาพในการรักษาของกรดอัลฟาไลโปอิก 

* * * ธาตุเหล็ก เพราะการรับประทานธาตุเหล็กและกรดอัลฟาไลโปอิกร่วมกันอาจลดประสิทธิภาพของร่างกายในการดูดซึมสารอาหารทั้งสองชนิด 

       ตัวอย่างยาดังกล่าวเป็นเพียงส่วนหนึ่งที่อาจทำปฏิกิริยากับกรดอัลฟาไลโปอิกเท่านั้น หากผู้ป่วยกำลังใช้ยาหรือผลิตภัณฑ์ใด ๆ อยู่ ควรแจ้งให้แพทย์และเภสัชกรทราบก่อนเสมอ เพื่อความปลอดภัยต่อร่างกาย 



ผลข้างเคียงจากการใช้กรดอัลฟาไลโปอิก 

       กรดอัลฟาไลโปอิกอาจสามารถใช้ได้สูงถึงวันละ 2,400 มิลลิกรัม โดยไม่ทำให้เกิดผลข้างเคียงที่เป็นอันตรายต่อร่างกาย แต่ก็อาจทำให้เกิดผลข้างเคียงบางประการได้ เช่น มีผื่นคันขึ้นบริเวณผิวหนัง คลื่นไส้ อาเจียน วิงเวียนศีรษะ รวมถึงในผู้ป่วยเบาหวานอาจทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดต่ำ ส่งผลให้มีเหงื่อออกมาก หัวใจเต้นเร็ว และรู้สึกวิงเวียนศีรษะคล้ายจะเป็นลมด้วย

       อย่างไรก็ตาม หากผลข้างเคียงที่เกิดขึ้นมีอาการรุนแรงและไม่ยอมหายไป หรือเกิดอาการผิดปกติอื่น ๆ โดยเฉพาะสัญญาณของการแพ้กรดอัลฟาไลโปอิก เช่น มีอาการบวมที่ใบหน้า ริมฝีปาก ลิ้น ลำคอ และหายใจลำบาก ควรรีบไปพบแพทย์ 



ขอขอบคุณข้อมูลจาก : https://www.pobpad.com/ala  




 
* * * ถ้ายังไม่ได้คลิก อย่าลืมช่วยคลิกไปที่ภาพนิ้วโป้งข้างล่างนี้ให้ด้วยนะครับ - ขอบคุณครับ 

  





- จบ -