|
ดัชนี-9 / ดัชนี-โภชนาการ / ดัชนี-โภชนาการ-เรียง-อักษร / ดัชนี-อักษร-D / Dressing/Italian Dressing - น้ำสลัดสไตล์อิตาลี |
|
|
| pinterest.com |
 |
| amazonsupply.com |
 |
| dailydishblog.com |
อ้างอิง : https://www.facebook.com/ottothailandclub/photos/a.122646504564710/1002858086543543/?type=1&theater ส่วนผสมหลักของ Italian Dressing น้ำสลัดสไตล์อิตาลี คือน้ำมันมะกอกปรุงรสด้วยกระเทียม พริกไทย และเครื่องเทศอิตาเลียนเล็กน้อย น้ำสลัดประเภทนี้ให้พลังงานน้อย อีกทั้งน้ำมันมะกอกยังดีต่อสุขภาพ โดยน้ำสลัด 1 ช้อนโต๊ะ ให้แคลอรีประมาณ 43 แคลอรี หากเพื่อนๆใส่น้ำสลัดไป 10 ช้อนโต๊ะ ก็จะได้ 430 แคลอรี ซึ่งเท่ากับอาหารหลักจานใหญ่หนึ่งจานเลยจ้าา!!! |
|
| - END - |