ดัชนี-6  /  ดัชนี-อุปกรณ์เพาะกาย  /  ดัชนี่-อุปกรณ์-แยกตามชนิด  /  ดัชนี-กลุ่ม-แยกตามกล้ามเนื้อ  /  กลุ่มบริหาร-ต้นขาด้านหลัง

ส่วนของการบริหารต้นขาด้านหลัง - Hamstrings

Hack Squats Machine  เครื่องแฮ็คสค๊วอช

Leg Curl/Lying Down Leg Curl Machine

Leg Curl/Seated Leg Curl

Leg Curl/Standing Leg Curl Machine