ดัชนี-6  /  ดัชนี-อุปกรณ์เพาะกาย  /  ดัชนี่-อุปกรณ์-แยกตามชนิด  /  ดัชนี-กลุ่ม-แยกตามกล้ามเนื้อ  /  กลุ่มบริหาร-ท้องส่วนบน

ส่วนของการบริหารท้องส่วนบน - Upper Abdominals