* * * ให้กำลังใจกับเว็บเพาะกายของเรา ด้วยการคลิ๊กตรงนี้นะครับ "คลิ๊กที่นี่ครับ"  * * * การช่วยคลิ๊ก มีความสำคัญอย่างไร? "อ่านที่นี่ครับ"

ดัชนี-6  /  ดัชนี-อุปกรณ์เพาะกาย  /  ดัชนี-อุปกรณ์-เรียงอักษร  /  ดัชนี-อักษร-L  /  Lateral raise/Lateral raise Machine with Pads - เครื่อง Machine lateral raise แบบมีเบาะรอง

thehindu.com

( ภาพบน ) ที่ ลูกศรสีแดง ชี้อยู่ ก็คือเบาะรอง

* * * ถ้ายังไม่ได้คลิ๊ก อย่าลืมช่วยคลิ๊กให้ด้วยนะครับ "คลิ๊กที่นี่ครับ"

- END -