* * * ให้กำลังใจกับเว็บเพาะกายของเรา ด้วยการคลิ๊กตรงนี้นะครับ "คลิ๊กที่นี่ครับ"  * * * การช่วยคลิ๊ก มีความสำคัญอย่างไร? "อ่านที่นี่ครับ"

ดัชนี-6  /  ดัชนี-ศัพท์เพาะกาย  /  ดัชนี-ศัพท์-เรียง-อักษร  /  ดัชนี-อักษร-T  /  Triathlon - ไตรกีฬา

theultimatetriathlon.co/

ไตรกีฬาคืออะไร ?         ไตรกีฬา ( Triathlon ) คือ รูปแบบการแข่งขันของกีฬาที่ประกอบด้วย การว่ายน้ำ การปั่นจักรยาน และการวิ่ง โดยมีระยะทางที่ต่างกันหลายระยะ        โดยกีฬาทั้งสามประเภทนั้น ( ว่ายน้ำ ,ปั่นจักรยาน และวิ่ง ) จะทำต่อเนื่องกันไปไม่มีหยุดพัก โดยจะปฎิบัติไปตามลำดับก่อนหลัง

active.com

( ภาพบน ) เวลาที่เป็นทางการของผู้แข่งขันจะนับรวมกับช่วงระยะเวลาของการเปลี่ยนจากชนิดกีฬาหนึ่งไปเป็นชนิดกีฬาอื่นด้วย เช่น เวลาที่ใช้ในการเปลี่ยนเครื่องแต่งกาย เสื้อผ้า และรองเท้า        ผลที่เกิดจากความเชี่ยวชาญในแต่ละชนิดกีฬา คือ ว่ายน้ำ ปั่นจักรยาน และวิ่ง อย่างใดอย่างหนึ่งไม่ได้ประกันว่านักไตรกีฬาจะทำเวลาได้ดี หรือจะชนะได้        นักกีฬาชนิดนี้ จะต้องเรียนรู้ถึง กีฬาที่จะต้องแข่งขันในแต่ละช่วง ( คือช่วงว่ายน้ำ ,ช่วงปั่นจักรยาน และช่วงวิ่ง )  /  อีกทั้งจะต้องเรียนรู้การรักษาระดับพลังงาน ความอดทน ทนทาน สำหรับการแข่งขันในช่วงต่อไปให้ได้   อ้างอิง :  https://www.facebook.com/yongheng26/posts/1680461932172411

* * * ถ้ายังไม่ได้คลิ๊ก อย่าลืมช่วยคลิ๊กให้ด้วยนะครับ "คลิ๊กที่นี่ครับ"

- END -