* * * ให้กำลังใจกับเว็บเพาะกายของเรา ด้วยการคลิ๊กตรงนี้นะครับ "คลิ๊กที่นี่ครับ

* * * การช่วยคลิ๊ก มีความสำคัญอย่างไร? "อ่านที่นี่ครับ"  



ดัชนี-6  /  ดัชนี-ศัพท์เพาะกาย  /  ดัชนี-ศัพท์-เรียง-อักษร  /  ดัชนี-อักษร-S 

Stand by Regular Stance หรือ Regular Stance - การยืนเท้าห่างปกติ  


robertsontrainingsystems.com

       ( ภาพบน ) การยืนเท้าห่างปกติ หรือ Regular Stance นั้น  คือการยืนที่มี "ระยะห่าง" ระหว่างเท้าทั้งสองข้าง เท่ากันหรือใกล้เคียงกับความกว้างของบ่าของบุคคลคนนั้น



wilfleming.com

       ( ภาพบน )  และเมื่อมองจากด้านหน้าแล้ว ก็จะเห็นว่าปลายเท้าทั้งสองข้าง ก็จะชี้ออกจากกันเล็กน้อย  โดยชี้ไปในแนวที่มีลูกศรสีเขียว "ลากเป็นแนว" แบบที่เห็นในภาพข้างบนนี้

       สรุปว่า การยืนเท้าห่างปกติ หรือ Regular Stance นั้น คือการยืนที่ระยะห่างระหว่างเท้าทั้งสองข้าง จะกว้างพอๆกับความกว้างของบ่าของบุคคลคนนั้น และปลายเท้าจะชี้ออกจากกันเล็กน้อย




  * * * ถ้ายังไม่ได้คลิ๊ก อย่าลืมช่วยคลิ๊กให้ด้วยนะครับ "คลิ๊กที่นี่ครับ



- END -