ชื่อภาษาต่างประเทศ : Mamdouh Elssbiay อีกชื่อหนึ่ง คือ
: Mamdouh Mohammed Hassan Elssbiay
ชื่อภาษาไทย : แมมเดาะห์ อิสะบิแอห์
นามแฝง หรือ ฉายา : Big Ramy
วันเดือนปีที่เกิด : 16 กันยายน พ.ศ.2527 /
September 16, 1984
สถานที่เกิด : Baltim , Kafr El Sheikh , Egypt
ที่อยู่ปัจจุบัน : Kuwait
ความสูง : 178 เซนติเมตร / 5 ฟุต 10 นิ้ว
น้ำหนัก : 140 กก. ( 310 ปอนด์ )
ได้ใบรับรองเป็นนักเพาะกายอาชีพ : ประกวดในรายการ 2012
Amateur Olympia in Kuwait City ( ขณะที่อายุ 28 ปี -
เริ่มเล่นกล้ามครั้งแรก ตอนอายุ 25 ปี คือปี 2009 จากนั้น ก็ใช้เวลาแค่ 3
ปีนับจากเริ่มเล่นกล้าม ก็ได้เป็นนักเพาะกายอาชีพแล้ว )
ข้อมูลข้างบนนี้ อ้างอิงจาก :
http://contest.bodybuilding.com/bio/498322/ และ
http://www.profitnessblog.com/mamdouh-big-ramy-elssbiay-stats-bio/
และ
https://en.wikipedia.org/wiki/Mamdouh_Elssbiay
- - - - - - - - - - - - - - - - - - -
ประวัติโดยสังเขป :
แมมเดาะห์
“บิ๊ก รามี่” อิสะบิแอห์ ( MAMDOUH “BIG RAMY” ELSSBIAY )
ลุกขึ้นออกจากเตียงนอนอย่างเงียบๆก่อนพระอาทิตย์ขึ้น ตามเวลาปกติในเวลา
ตีสี่ครึ่ง
เขาลุกจากที่นอนโดยไม่ปลุกภรรยาและลูกสาวอีกสองคนของเขาในตอนที่เขาย้ายตัวเขาเองไปในห้องรับแขก
และขอบคุณพระอัลเลาะห์สำหรับความสามารถเพื่อนำทาง
ชีวิตในความฝันที่เขาได้ใช้ชีวิตมาเมื่อปีกลาย
ชายผู้ซึ่งมีความเชื่อในศาสนาอย่างลึกซึ้ง
ซึ่งเขาไม่ยอมรับเงินช่วยเหลืออะไรเลย การเพาะกายของบิ๊ก
รามี่เดินทางมาไกลได้ในช่วงเวลาสั้นๆก็เพราะการฝึกอย่างเอาจริงเอาจัง
เขาเป็นนักเพาะกายอาชีพได้ในไม่ถึงหนึ่งปีครึ่ง ที่การแข่ง The Amateur
Olympia เขาทำให้โลกต้องตกตะลึงกับขนาดร่างกายมหึมาของเขา มีน้ำหนักถึง 131
กก.( 288 ปอนด์ )
แต่นั้นมาการถกเถียงทางอินเตอร์เน็ตเรื่องของเขาก็ได้แพร่กระจายอย่างรวดเร็ว
รามี่ใช้ชีวิตอย่างปกติ การใช้ชีวิตเน้นไปที่การเพาะกาย ครอบครัวและงาน
พวกเราใช้เวลาไม่กี่วันในประเทศคูเวตเพื่อรู้จักตัวจริงของบิ๊ก รามี่
ในตอนที่เขาเตรียมตัวเพื่อการแข่งขัน Mr. Olympia ในปี 2013
ชีวิตที่เรียบง่าย
ชีวิตที่เรียบง่าย, ชาวคูเวตทุกคนต่างต้อนรับอย่างอบอุ่นเป็นกันเอง
รามี่และภรรยาของเขาย้ายภูมิลำเนามาจากประเทศอียิปต์
และพวกเขาต้อนรับพวกเราเข้าสู่บ้านของพวกเขาเหมือนมิตรสหายเก่า
ดีมากจนทำให้ผมใจหาย ผมพบว่ารามี่ไม่ได้อาศัยอยู่ในสถานที่ที่มียิมเลย
หนึ่งในความเชื่อปรัมปรามากมายที่ถูกปัดเป่าในการเดินทางนี้
ผมตั้งตาคอยที่จะได้เยี่ยมชมบ้านที่ไม่มีเครื่องปรับอากาศของเขา
ห้องที่คับแคบไปด้วยเครื่องให้ความร้อน(hot
plate)และเสื้อออกกำลังกายที่ขาดกระจุยกระจาย แต่นั่นก็ไม่ใช่ปัญหา
เขาอาศัยอยู่กับภรรยาของเขา คนที่เขาพบที่โรงเรียนในประเทศอียิปต์
และลูกสาวสองคน พวกเขาสามารถเดินไปยังอ็อกซิเจนยิมได้อย่างสบาย ( Oxygen
gym เป็นยิมแห่งหนึ่งในประเทศคูเวตที่ดูใหญ่โตและหรูหรามาก )
จากอพาร์ทเมนท์สองห้องนอน
หลังจากสวดในตอนเช้าและดื่มโปรตีนที่นำมาเขย่ารวมกันแล้ว
เขากลับไปนอนพักประมาณหนึ่งชั่วโมง
ช่วงเวลานี้ภรรยาของเขาลุกขึ้นมาเพื่อเตรียมอาหารมื้อที่สองให้กับเขา
ซึ่งเขาจะร่วมรับประทานกับครอบครัว
ซีเรียลและโอ๊ทมีลล์ไม่ใช่อาหารเช้าตามปกติในประเทศคูเวต
มีอะไรบางอย่างที่ทำให้ผมแปลกใจ ทั่วทั้งตะวันออกกลาง
จะนำเนื้อสัตว์ไปปรุงกับเครื่องเทศเสริฟพร้อมกับมะกอกเป็นประเพณีดั่งเดิมสำหรับการทานอาหารมื้อแรก
ซึ่งแผนการทานอาหารเพาะกายของเขาดูจะไม่ตรงกับสถานที่แห่งนี้สักเท่าไหร่
รามี่ทานไก่
ผัก
และมันเทศซึ่งไม่มีการนำมาปรุงแต่งในขณะที่เขากำลังติดต่อกับเพื่อนๆทางเฟสบุ๊กบนโทรศัพท์มือถือของเขา
ซึ่งไม่บ่อยนักที่เขาจะสละเวลามาดูแลการมาเยี่ยมชมของพวกเราอย่างเต็มที่
เขาติดตามข่าวสถานการณ์การเพาะกายอย่างใกล้ชิด
แต่ไม่สนใจความเห็นที่พูดคุยอย่างดุเด็ดเผ็ดร้อนเรื่องร่างกายของเขา
ศักยภาพของเขา และการเปิดตัวในงาน Olympia ของเขา
อย่างไรก็ตาม
เขาก็ยังคงมีพฤติกรรมเหมือนแฟนคลับที่มีไฟแรงมากกว่าการเป็นนักเพาะกายมืออาชีพ
คุณลักษณะอันเป็นที่รักเช่นนี้ทำให้เขาเป็นที่ชื่นชอบ
เขาได้แสดงถึงความไว้เนื้อเชื่อใจของนักเพาะกายวัยหนุ่ม
คนที่รู้ดีว่าเขาคือจุดหมายปลายทางเพื่อสิ่งที่ยิ่งใหญ่และไม่มีเวลาและพลังงานมากังวลพวกที่ชอบว่าร้ายคนอื่น
ในขณะที่รามี่ย่อยไก่ที่เขาทานเข้าไปในระหว่างรอไปที่ยิมเพื่อทำคาร์ดิโอ
เขาดื่มกาแฟดำเข้มข้นและเล่นซ่อนแอบกับลูกสาววัย 3 ขวบของเขา
ในเวลาเดียวกัน เขาก็อุ้มลูกสาววัยทารก ซึ่งเกิดมาในช่วงอาทิตย์ของการแข่ง
The New York Pro ก่อนที่เขาจะได้รับชัยชนะในการแข่ง IFBB Pro League
วีดีโอของรอนนี่ โคลแมน เมื่อลดเสียงลง เล่นทางทีวี เขาแอบเหลือบมองไปเห็น
ลูกสาวคนโตของเขาตีลังกาจนหัวหกก้นขวิด
ทำให้เขาได้มีโอกาสที่ทำให้สองสาวสงบลงที่โซฟาด้วยการซุกในอ้อมกอดของเขาพร้อมกัน
แต่เด็กๆกลับกัดแขนอันใหญ่โตของเขาแทน ตอนนี้รู้สึกดีขึ้นเยอะเลย(
หมายถึงเด็กๆไม่ซนแล้ว )
ลูกสาวคนโตของเขาเล่นสนุกด้วยโทรศัพท์ของเขาในขณะที่รามี่หยิบหูฟังของเขาเตรียมตัวเพื่อเดินไปยังอ็อกซิเจนยิมเพื่อทำคาร์ดิโอ
ที่ทำงาน
พวกเราคุยกันอีกในระหว่างเดินทางมายิมและบางช่วงในขณะใช้เครื่องสเต็ปมิล
(Stepmill) เพื่อฆ่าเวลา
รามี่โตขึ้นมาในพี่น้องสามคน(ผู้ชายทั้งหมด)อยู่ในครอบครัวที่เคร่งศาสนา
เขาเชื่อว่าความศรัทธาของเขานำวินัยและกำลังใจที่แข็งแกร่งมาให้แก่เขา
ที่จำเป็นสำหรับการเพาะกาย เดือนรอมฎอน( เดือนถือศีลอดของชาวมุสลิม
)อยู่ในระหว่างการเตรียมตัวแข่ง Olympia ของเขาในปีนี้พอดี
รามี่ไม่สามารถกินหรือดื่มอะไรได้เลยในระหว่างวัน
ทำให้ทีมสนับสนุนของเขากลัวเป็นอย่างมาก
ซึ่งได้ให้คำแนะนำกับเขาว่านักกีฬามืออาชีพสามารถที่จะยืดหยุ่นต่อกฎที่เข้มงวดได้นิดหน่อย
ดังเช่นเรื่องอื่นๆในชีวิตของเขา
รามีเป็นคนทำอะไรต้องทุ่มสุดตัวหรือไม่ทำเลย ทันทีที่เขาให้คำปฏิญาณ
เขาเป็นคนที่เข้มงวดมากกับเรื่องควบคุมอาหารของเขา
เขาจะไม่แม้แต่ใส่อบเชยในมันเทศหรือเอาไก่ไปปรุงเครื่องเทศ
เขาทานข้าวขาวซึ่งไม่มีการปรุงแต่ง นั่นแหล่ะคือตัวตนที่เขาเป็น
เขาจะไม่มีวันยอมทิ้งโอกาสที่ดีไปเลย
เขาไม่ใช่นักเพาะกายคนที่พูดเรื่องไร้สาระนั่งดูรายการอาหารทางช่องเน็ตเวิร์คและฝันถึงมื้ออาหารแบบโกง
(cheat meals) ตอนที่ผมถามเขาว่าเขาจะทานอะไรทันทีที่การแข่ง Olympia
จบลงเขาจำเป็นต้องใช้เวลาคิดสักหนึ่งนาที
ถึงกระนั้นความคิดที่ว่าไม่มีอยู่ในหัวสมองของเขาเลย
เขาทำให้โลกของเขาง่ายขึ้นมากที่เห็นว่าอาหารเป็นเพียงเชื้อเพลิงสำหรบร่างกายของเขา
เขาไม่มีทางปล่อยให้ตัวเองถูกชักจูงพอที่จะหลงทางจากการควบคุมอาหารของเขา
หลังจากหนึ่งชั่วโมงของการทำคาร์ดิโอและ15 นาทีของการบริหารหน้าท้อง
เขาอยู่ต่อเพื่อพูดคุยกับเจ้าของอ็อกซิเจนยิมและโปรโมเตอร์เพาะกายบาเดอร์
บูได(Bader Boodai)อีกนิดหน่อย
บูไดหันไปมองเขาและเห็นด้วยว่าเขาจะประสบความสำเร็จในการแข่ง Olympia
แต่มันถึงเวลาอาหารมื้อที่สามของเขาแล้ว และรามี่กำลังกระสับกระส่าย (
ในที่นี้ไม่รู้เพราะอะไรถึงกระสับกระส่าย )
ดังนั้นพวกเราจึงมุ่งหน้ากลับทั่งๆที่กลุ่มแฟนคลับเล็กๆได้รวมตัวเหลือบดูความคืบหน้าของเขา
ในตอนที่พวกเราเดินออกจากลิฟต์คุณจะได้กลิ่นกระเทียม ยี่หร่า
และกลิ่นหวานและกลิ่นเครื่องเทศอื่นๆ ในความจริงแล้ว
ตลอดทั้งวันมันดูเหมือนจะได้กลิ่นหอมออกมาจากครัว
ซึ่งกลิ่นมันก็แรงพอสำหรับทำให้ชายร่างใหญ่อย่างรามี่ที่ต้องอดทนมาพ่ายแพ้แก่ความหอมของอาหารได้ไม่กี่วัน
คนหาปลาเมื่อก่อน เขาจู้จี้จุกจิกเรื่องปลาของเขา
ซึ่งเป็นที่นิยมอย่างมากที่นี่เพราะใกล้กับอ่าว
เขายืนยันว่ากุ้งในอ่าวหวานกว่าที่ไหนๆและทานได้เป็นจำนวนมากในขณะที่ควบคุมอาหารเพราะเขาเชื่อว่ามันเป็นอาหารที่ควบคุมน้ำหนักได้ดี
หลังจากอาบน้ำ เขาทานข้าวพร้อมกับกุ้งนึ่งซึ่งไม่มีการปรุงแต่ง
และบรอกโคลีในขณะที่พวกเราคุ้ยกุ้งผัดหยาบๆใส่หัวหอมใหญ่ กระเทียม
และเครื่องเทศแบบพิเศษพร้อมกับข้าวฝีมือภรรยาของเขา
อาหารมื้อแรกของเขาหลังจากการอดทนมาทั้งวันเสริฟพร้อมกับน้ำโซดาที่ควบคุมน้ำหนักกระป๋องเล็กๆ
สร้างแรงบันดาลใจ
รามี่มักจะใช้เวลางีบหลับนานในช่วงบ่ายหลังจากทานอาหารมื้อนี้
เป็นเรื่องปกติในประเทศที่ซึ่งมีอุณหภูมิสูงกว่า 100 องศาในช่วงกลางวัน
ในช่วงที่เขาหลับภรรยาของเขาและลูกๆออกไปซื้อของในตลาดเพื่อหาซื้อข้าวของสดใหม่และกุ้งมาเพิ่ม
ช่วงนอกฤดูกาลแข่ง เขาจะทานปลาหลากหลายประเภท ทานไก่ และเนื้อวัวนิดหน่อย
ซึ่งพวกมันมีราคาแพงมาก
อาหารเป็นหนึ่งในวัฒนธรรมที่แน่นแฟ้นของตะวันออกกลาง
ทุกๆคนมีสูตรลับในการโปรยเครื่องเทศลงในข้าวหรือว่าเนื้อสัตว์
ซึ่งเป็นการทำอาหารที่สดใหม่ทุกอย่าง
โดยปกติที่นี่ไม่มีการใช้เครื่องไมโครเวฟ
ผู้คนที่นี่เชื่อว่าการทานอาหารเป็นโอกาสการเข้าสังคมอย่างหนึ่ง
รามี่กับภรรยาโดยปกติจะผลัดกันไปจ่ายตลาด
เพื่อที่เขาจะได้กำหนดคุณภาพและความสดของอาหารที่เขาจะกินเข้าไปได้
แต่ในระหว่างไม่กี่สัปดาห์นี้ก่อนการแข่งโอลิมเปีย
ภรรยาของเขาจะปล่อยให้เขาพักผ่อน
เรี่ยวแรงของเขามีน้อยตั้งแต่ที่เขาทานคาร์โบไฮเดรต 75 กรัมต่อวัน
ซึ่งผักสดเติมเต็มให้เขาอิ่มจากอาการอยากอาหาร
อาหารมื้อที่สี่ของเขา
ทานหลังจากที่เขาตื่นจากการงีบหลับประมาณบ่ายโมงครึ่ง ประกอบด้วยกุ้งนึ่ง
มันฝรั่งอบไม่มีการปรุงแต่ง และสลัดผักจานใหญ่ที่ไม่ใส่เครื่องปรุงรสเลย
ความเมตตาครั้งที่สองของเขาในวันนี้คือคริสตันไลท์แก้วใหญ่( Crystal Light
น่าจะเป็นอาหารสำเร็จรูปแครอลี่ต่ำ ) พร้อมกับอาหารมื้อนี้
เขาเก็บคริสตันไลท์หลายรสชาติเอาไว้ทานเวลาที่เขานั่งดูทีวีอย่างไม่กะพริบตา
อาจเกิดขึ้นได้หนึ่งในพันครั้ง ( คงหมายถึงการกะพริบตา ) ในวีดีโอของรอนนี่
โคลแมน ( ชุด Ronnie Coleman’s Cost of Redemption )
เตรียมตัวสำหรับการบริหารหลังในอีกหนึ่งชั่วโมง
เขาไม่พูดจามากนักเวลาใช้สมาธิในการจ้องดูทีวี
ในดีวีดีไม่มีพากย์ภาษาอาหรับ แต่รามี่ไม่สนใจ
เขาใช้โคลแมนในฐานะแรงบันดานใจของเขาเพื่อพัฒนากล้ามเนื้อให้ใหญ่ขึ้น
และกลายเป็นนักเพาะกายที่ดีที่สุดในโลก เขาสลับไปดูวีดีโออันเก่าของเควิน
เลฟโรนในช่วงที่เขารอให้อาหารในท้องย่อย ก่อนที่เขาจะออกไปยิมเพื่อบริหาร
เล่นกล้าม
รามี่ไม่พูดจาเลยในระหว่างเดินกลับไปที่อ็อกซิเจนยิมเพื่อบริหารหลังและต้นขาด้านหลัง
( Hamstring ) ทุกการบริหารทุกวันนี้ดูดกินพลังงานของเขาทั้งหมด เดนนิส
เจมส์อยู่ในเมืองเพื่อตรวจสอบการฝึกของเขาและปรับปรุงแก้ไข
เขากังวลกับแขกที่มาเยี่ยมเหล่านี้เพราะร่างกายของเขาล้าเกินขี้จำกัดของมันแล้ว
เดนนิสสังเกตรามี่ตอนที่เขาทำการยืดเส้น
เขาต้องการประเมินสภาพการควบคุมจิตใจของรามี่ในไม่กี่อาทิตย์สุดท้ายก่อนการแข่งโอลิมเปีย
เพราะเขารู้ว่าจิตใจที่เข้มแข็งเป็นสิ่งสำคัญมากต่อความแข็งแกร่งทางร่างกายในระหว่างสัปดาห์สุดท้าย
การบริหารหลังของรามี่ประกอบด้วยสามท่าบริหาร
เลือกมาเพื่อเพิ่มความกว้างและความหนา เขาเริ่มด้วยท่า Reverse - grip lat
pulldown โดยใช้การจับแบบหงายมือในขนาดความกว้างปานกลาง
และเอนหลังเพียงเล็กน้อยเท่านั้น หลังจากวอร์มร่างกายไม่กี่เซต
ความสนุกก็เริ่มขึ้น เขาบริหารสามเซต เซตละ 15 ครั้ง
แต่ละเซตจบลงในความเร็วที่แตกต่างกัน
ในเซตแรกเขาดึงลงด้วยความเร็วแต่หยุดค้างจังหวะในช่วงที่ดึงลงมาสุด
ทำให้ปีกของเขาหดตัวอย่างเต็มที่หนึ่งวินาทีก่อนที่จะยกน้ำหนักขึ้นอีกครั้งอย่างช้า
ในเซตที่สองเขาเริ่มเคลื่อนไหวให้เร็วขึ้น
แทบจะไม่หยุดในจังหวะที่ดึงลงสุดเลย ในเซตสุดท้ายเขาทำ 15 ครั้ง
อย่างช้าๆด้วยความเร็วเดิมแต่บังคับให้กล้ามเนื้อหดและยืดในการบริหาร
แต่หลังจากนั้นเขาลดน้ำหนักแผ่นเหล็กลงและบริหารต่อ 10 ครั้ง
หลังจากนั้นก็บริหารอีก 10 ครั้งด้วยน้ำหนักที่เบากว่านิดหน่อย
แล้วก็บริหารอีก 10 ครั้งด้วยน้ำหนักที่เบาลงอีกสำหรับการบริหารแบบ Dropset
รวมทั้งหมด 45 ครั้ง และนั่นเป็นเพียงท่าบริหารแรก
ในส่วนการบริหารหลังที่เหลือให้การเคลื่อนไหวแบบดึง
รามี่บริหารปีกส่วนล่างของเขาโดยใช้เครื่อง Hammer Strength low row
machine
เขาใช้รูปแบบจำนวนครั้งและการเคลื่อนไหวในแต่ละเซตเช่นเดียวกับที่เขาบริหารในท่า
lat pulldowns ลบดรอปเซตออกไป แต่ไม่มีทางจะต่ำกว่า 10 ครั้ง ต่อมาเครื่อง
Hammer Strength D.Y. Row เป็นการบริหารในท่าสุดท้าย
ซึ่งเป้าหมายก็คือความหนาของหลังส่วนกลาง เขาบริหารสามเซต
บริหารแขนทีละข้าง ดึงอย่างรวดเร็ว หยุดค้างจังหวะ
และผลักน้ำหนักออกไปจากร่างกายของเขาอย่างช้าๆ
เขามีการจับแบบหงายมือแต่บอกผมว่าเขาเปลี่ยนแปลงการจับทุกๆการบริหาร
ซึ่งร่างกายของเขาจะไม่ได้ใช้เพียงแค่ส่วนหนึ่งส่วนใด
หลังจากนั้นเขาบริหารสามเซต เซตละ 15 ครั้งด้วยมือทั้งสองข้าง
หน้าอกของเขาราบเรียบติดกับเบาะ
ไม่มีทางโค้งหรือบิดเบี้ยวไปข้างใดข้างหนึ่ง
เครื่อง
Machine ต่างจำเป็นต่อการบริหารของเขา
รามี่ใช้พวกมันให้เป็นประโยชน์กับเขาโดยการดันและการหยุดน้ำหนัก
เคลื่อนมันออกจากเขาอย่างช้าๆอย่างควบคุมได้
บางท่าไม่ได้ทำเสร็จง่ายด้วยการ Free Weight ( ใช้ดัมเบลล์หรือบาร์เบลล์ )
โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับท่าบริหารหลังที่มีแนวโน้มที่จะแกว่งน้ำหนักไปมาหรือว่าใช้การโกง
( Cheat ) เขาไม่โกงเลย แม้แต่สักครั้งหนึ่ง
แบบฟอร์มของเขาสมบูรณ์แบบตลอดเวลา แม้ว่าหมดแรงจากการบริหารหลัง
เขาก็ยังบริหารต้นขาด้านหลังอีกสองท่า ด้วยท่า Single-leg curls lying down
บนเครื่อง machine และท่า Stiff-leg deadlift อย่างละสามเซต เซตละ 15 ครั้ง
ทีนี้ก็หมดแรงโดยสิ้นเชิง ในที่สุดเขาก็บอกขอยกธงขาวกลับกันเถอะ
การรวมตัว
หลังจากอาบน้ำรอบที่สอง รามี่ทานไก่ ข้าวขาว และผักต้ม
ในตอนนี้เป็นเวลาหัวค่ำประมาน 1 ทุ่ม ครอบครัวส่วนใหญ่จะไปเดินเล่นกัน
ในห้างและมีเครื่องปรับอากาศดูเหมือนจะเป็นทางออกสำหรับจุดหมายในตอนนี้มากๆ
เนื่องจากอุณหภูมิความร้อนช่วงเวลากลางวันจึงเป็นไปไม่ได้เลยที่จะออกนอกบ้าน
ในขณะที่ภรรยาและเหล่าลูกสาวของเขาไปทานไอศกรีม
รามี่ตัดสินใจแนะนำพวกเราให้กับพี่น้องของเขาได้รู้จักที่ตลาดปลา
ถึงแม้ว่าพวกเขาอยู่ห่างออกไปและใช้เวลาเดินทางเกือบ 45 นาทีก็ตาม
เขาไม่ได้เจอหน้าพี่น้องมาเกือบสองปีแล้ว
เขาเองต้องการแยกตัวออกมาในโลกแห่งการเพาะกายของเขา
ซึ่งต้องอยู่ต่างเขตกับพวกเขามาก
พวกเขาประสานงานกับการไปเยี่ยมนี้เป็นอาทิตย์และคุณสามารถบอกได้เลยว่ารามี่ทั้งกระวนกระวายและตื่นเต้นที่จะได้ติดต่อกับพี่น้องของเขาอีกครั้ง
พร้อมกับผู้ที่เขาเคยทำงานด้วยกันที่เรือมาหลายปี
ในตอนที่พวกเรามาถึงโกดังเก็บของอันใหญ่โตที่ริมฝั่ง
รามี่รู้ดีว่าเขาจะต้องไปที่ไหน เกือบทันทีที่เข้าไปในอาคาร
เพื่อนเก่าที่เป็นชาวประมง และคนที่เขารู้จักมานานหลายปีเริ่มเข้ามาหาเขา
สวมกอดเขา และพูดหยอกล้อกับรามี่อย่างคนที่เคยเป็นชาวประมงมาก่อน
ไม่ใช่รามี่นักเพาะกายที่มีชื่อเสียง
ถึงแม้ว่าเขาจะมีมัดกล้ามขึ้นมามากมายอย่างเห็นได้ชัดนับตั้งแต่ที่พวกเขารู้จักเขามา
แต่กระนั้นเขาก็ไม่เคยถูกลืมเลย
ไม่มีแม้แต่คำถามเกี่ยวกับการเพาะกายสักคำถามเดียว
เขาพบกับหนึ่งในพี่น้องของเขา แล้วพวกเขาก็สวมกอดกันในคราบน้ำตา
บ่อยครั้งเขามีความคิดที่จะกลับมาเยี่ยม
ตั้งแต่สองปีที่เขาต้องแยกตัวออกมาเพื่อการเพาะกาย
พี่ชายคนรองพบพวกเขาและพาเขาไปเจอกับเจ้าของตลาดปลา
ตำแหน่งที่มีอำนาจในส่วนของโลกนี้
เจ้าของตลาดจำรามี่ได้และฟังเขาพรรณนาถึงประสบการณ์ที่เปลี่ยนแปลงเขาอย่างรวดเร็วอย่างตั้งใจ
ทั้งหมดแรงและหิวแต่ก็มีความสุขมากๆ รามี่ทานมื้อดึก
มื้อสุดท้ายของเขาตอนที่พวกเรากลับมาถึงตอน 4 ทุ่ม
พวกเราพักผ่อนหลังจากที่เขาทานอาหารเสร็จ แต่ยังไม่ได้อาบน้ำ
เขาพูดให้ผมเข้าใจถึงเรื่องนั้น ถึงแม้ว่าการเพาะกายเป็นความฝันของเขา
ที่เขาอาศัยอยู่ในประเทศคูเวต
นอกเหนือจากญาติของเขาและญาติของภรรยาเขาและเพื่อนๆในประเทศอียิปต์
ซึ่งที่เขาสามารถจะทำให้ชีวิตดีขึ้น ก็เพื่อครอบครัวของเขาในระยะยาว
พวกมันเป็นความสำคัญอันดับแรกของเขา
และทำให้เขามีสมาธิอยู่กับการคว้าเอาชัยชนะ
เขาไม่ได้ฝันถึงนาฬิกาโรเล็กซ์หรือว่ารถเก๋งหรูๆ
ในทางตรงกันข้ามเขาเป็นคนที่อยู่กับความเป็นจริง
การที่ได้สามารถทานอาหารทะเลที่ดีที่สุดในโลก ได้ฝึกในยิมที่ดีที่สุดในโลก
และล้อมรอบไปด้วยครอบครัวอันเป็นที่รัก
มันคือฝันที่เป็นจริงสำหรับแมมเดาะห์ “บิ๊ก รามี่” อิสะบิแอห์
ข้อมูลข้างบนนี้ อ้างอิงจาก : นิตยสารเฟล็กซ์ ฉบับเดือนมกราคม
2557 หน้า 216 - 224
- - - - - - - - - - - - - - - - - - -
รายการประกวดที่ผ่านมา :
2012 Kuwait Golden Cup – 1st
2012 Amateur Olympia – 1st
2013 New York Pro Championship – 1st
2013 Mr. Olympia – 8th
2014 New York Pro Championship – 1st
2014 Mr. Olympia – 7th
2015 Arnold Classic Brazil – 1st
2015 Mr. Olympia – 5th
2015 Arnold Classic Europe - 4th
2015 EVLS Prague Pro – 2nd
2016 Mr. Olympia – 4th
2016 Arnold Classic Europe – 2nd
2016 IFBB Kuwait Pro – 1st
2016 EVLS Prague Pro – 2nd
2017 Mr. Olympia - 2nd
2017 Arnold Classic Europe - 1st
2018 Mr. Olympia - 6th
2020 Arnold Classic - 3rd
ข้อมูลข้างบนนี้ อ้างอิงจาก : https://en.wikipedia.org/wiki/Mamdouh_Elssbiay
- - - - - - - - - - - - - - - - - - -
|
