จากใจ webmaster (10 ก.ค.43)
         สวัสดีครับ ช่วงนี้ฝนตกบ่อยขึ้นนะครับ แต่อีกไม่กี่วันก็คงจะซาๆลงไปบ้าง ระวังสุขภาพกันหน่อยนะครับ  ตอนนี้ผมมีข่าวดีมาบอก ก็เพราะได้ไอเดียจากการที่ เพื่อนๆเข้ามาสอบถาม เกี่ยวกับว่าจะเล่นกล้ามอย่างไร อยากเน้นส่วนนั้นส่วนนี้ แล้วบางคนก็มีปัญหาไม่เหมือนกันอีก เช่นบางคนเลิกงานดึก บางคนเรียนช่วงเช้า บางคนสะดวกเล่นที่บ้านมากกว่า ฯลฯ  ประกอบกับที่ได้เห็นคุณอา ที่เป็นหมอ เวลาเขาตรวจคนไข้ เขาจะมีชาร์ต สำหรับคนไข้แต่ละคนเลย มีประวัติไข้ในอดีต ให้ดูความเคลื่อนไหวด้วย ซึ่งแต่ละคนก็ไม่เหมือนกัน เมื่อเอาความคิดเหล่านี้มาผสมกัน ผมก็เลยอยากจะทดลองดังนี้ครับ คือตอนนี้ผมเลยเปิดพื้นที่ สำหรับที่จะออกแบบตารางฝึก ตารางการทานอาหาร และรวมไปถึงเรื่องเกี่ยวกับจิตวิทยาเล็กๆน้อย  ให้กับเพื่อนๆแต่ละคน ให้เป็นส่วนตัวกันเลย โดยแต่ละคนก็จะเก็บเป็นความลับ ทราบกันเฉพาะคุณกับผม และผมจะเก็บหน้าเวบนั้นไว้ เหมือนกับที่หมอเก็บประวัติคนไข้ไว้ จากนั้นทุกๆ 3 เดือนหรือกว่านั้น ผมจะกลับมาดูและถามความคืบหน้า ไม่ทราบว่าจะมีเวลาพอหรือไม่ แต่ก็จะลองดูครับ เพราะบางทีการที่มีน้องๆ ที่พึ่งเข้ามาเล่นกล้าม แล้วผมก็แนะนำให้ทำ 11 ท่าของเดฟ ไปเหมือนๆกันนั้น บางทีมันอาจจะได้ผลน้อย สู้มาดูปัญหาแต่ละคนเลยดีกว่า บางคนแขนซ้ายเล็กกว่าขวา ก็มีวิธีแก้ให้ เช่นการเล่น concentrate ก็ต้องเริ่มที่แขนซ้ายก่อน  บางคนหน้าอกใหญ่อยู่แล้ว ถ้าไปเล่นท่าธรรมดาเหมือนคนอื่น มันก็ยังไม่สมดุลอยู่ดี  เพราะหน้าอกก็คงใหญ่กว่าปีกเรื่อยไป วิธีแก้คือ เอาหน้าอกไปเล่นหลังจากวันที่เล่นปีกแล้ว โดยใช้หลักความสดชื่น (FRESH)ของกล้ามเนื้อเข้ามาเกี่ยวข้อง หรือบางคนเล่นกล้ามมาแล้ว 2 ปี กล้ามเนื้อขินแล้ว คำว่าชินหมายความว่า กล้ามเริ่มโตช้า เราก็มาอัดการเล่นแบบ ซูเปอร์เซท (SUPER SETS) เข้าไป ถึงตรงนี้ ผมก็จะลงรายละเอียดคร่าวๆ ให้ว่า ผมต้องการข้อมูลอะไรบ้าง ซึ่งถ้าได้รูปถ่ายมาด้วย จะทำให้ดูง่ายขึ้นเยอะเลย รายละเอียดอยู่ข้างล่างนี้ครับ 
         ชื่อจริง.... ชื่อเล่น....นามสกุล......   เกิดวันเดือนปีอะไร....อายุ.... ทำงานหรือเรียนหนังสืออยู่ที่ไหน...... เริ่มเรียนหรือทำงานกี่โมง....... เลิกกี่โมง...... เดินทางชั่วโมงถึงจะถึงที่บ้าน หรือที่ยิม........ ความสูง.... น้ำหนัก.... แล้วที่เหลือก็เป็นปัญหาที่คุณคิดว่า ยังแก้ไม่ตก เช่น ไม่มีแรงเล่น เพราะเพลียจากที่ทำงาน หรือว่าต้องการเน้นส่วนใดส่วนหนึ่งเป็นพิเศษ มีรูปถ่ายก็ส่งมาครับ  ไม่ต้องอาย เพราะว่าคนอื่นเข้ามาดู ประวัติของคุณไม่ได้หรอกครับ มีผมกับคุณเท่านั้นที่เห็น 
         และเมื่อผมออกแบบให้เสร็จแล้ว ซึ่งก็คงต้องใช้ระยะเวลา 2 - 3 วันหลังจากได้รับข้อมูลแล้ว ผมก็จะส่งเป็น url ไปให้คุณ ซึ่งคุณสามารถคลิกดูได้ทันที ทางเนทนี่แหละครับ เพราะผมจองพื้นที่ไว้ให้คุณ 1 หน้าเต็มๆเลยครับ บอกนิดหนึ่งว่า งานนี้ฟรีตลอดครับ รีบรับโอกาสนี้ไว้แล้วกัน การให้คำปรึกษาอย่างนี้ ผมเคยแอบไปดูทางเวบฝรั่ง เขาคิดกันเป็น case เลย กี่เหรียญผมจำไม่ได้ แต่ตอนนั้นลองคำนวณเป็นเงินไทย ก็ราวๆสามหมื่นขึ้น ขนาดครูฝึกตามยิม ยังคิดค่าสอนเป็นเงินไทย ก็ประมาณ 2,500 บาทต่อชั่วโมง ผมลองไปแย็บๆพวกโชว์ตัว ขนาดในประเทศของเขา เขาคิดครั้งละ 150,000 บาท ต่อการโชว์ตัวหนึ่งครั้งเลย เพราะประเทศเขา เขาคิดเป็นค่าวิชาน่ะครับ  ถ้ามาทำแบบนี้ในเมืองไทย ก็พอดีวงการเพาะกายบ้านเรา คงไม่เจริญสักที เพราะมันแพงเกิน ดังนั้นผมว่าคุณโชคดีแล้วครับ ที่เกิดในเมืองไทย ได้เพาะกายในเมืองไทย แล้วก็เป็นโชคดีของผม ที่ได้มีโอกาสรับใช้คุณ เพราะหากคุณคนหนึ่ง เล่นเพาะกายจนได้ผล คนอื่นเห็นเข้าก็บอกต่อๆไป ดังนี้แล้ว แต่ละคน ก็จะเป็นเหมือนตัวเฟืองเล็กๆ ที่ต่างคนต่างหมุน จนทำให้วงการเพาะกายบ้านเราเดินหน้าไป จนเติบโตทัดเทียมฝรั่งเขา ผมก็จะยิ่งภูมิใจมากขึ้น ไม่ใช่เรื่องไกลตัวหรอกครับ ประเทศเล็กๆเพื่อนบ้านเรา อย่างมาเลเซีย  สิงคโปร์ เขาไปไกลแล้วครับ
         สุดท้ายนี้ มีเพื่อนๆจากจังหวัดสุรินทร์ ฝากผมซื้อภาพนักกล้าม หลายๆภาพ เพื่อเอาไปติดไว้ที่ยิมหรือที่บ้าน ผมไปหาดูที่จตุจักร จนเมื่อยขาแล้ว ก็ไม่เจอ นี่ขนาดในกรุงเทพฯแท้ๆ ยังไม่มีเลย ก็มาคิดว่า หากผมเป็นคนหนึ่ง ที่อยากได้เข็มขัดหนัง สำหรับเล่นกล้ามสักเส้น  หรือรูปโปสเตอร์ หรือสติกเกอร์นักกล้าม มาติดนี่ จะไปหาที่ไหน ไปหาตามยิม ก็ไม่รู้จะเจอบวกเท่าไร ยังมาคิดเล่นๆว่า ถ้าผมทำตัวเอง ให้เป็นศูนย์ที่รวมทุกอย่าง เกี่ยวกับเพาะกายไว้ได้ เช่นหากคุณต้องการ รูปภาพ ต้องการสติกเกอร์ อุปกรณ์  ก็สามารถสั่งซื้อได้จากที่นี่เลย จะดีหรือเปล่า ติดอยู่อย่างเดียวคือ ความรู้สึกของคนติดตามเวบผม ว่าผมทำเวบนี้มาเพื่อส่วนรวม หรือเพื่อธุรกิจกันแน่ ถ้าคิดว่าเป็นแบบหลังนี้ ผมกลัวมาก และคงจะหมดกำลังใจเอาง่ายๆ    อันนี้มีความเห็นอย่างไร เมลล์มาบอกกันได้นะครับ เพราะถ้าเพื่อนๆอนุญาตแล้ว ความจริงผมเองก็ทำเองได้หมด ไม่ว่าจะเป็นการไปรวบรวมซื้อรูปโปสเตอร์ หรือจะพิมพ์เองก็ได้ แค่เอารูปแล้วก็ไปติดต่อโรงพิมพ์ แต่ปัญหาคือว่า ทำออกมาแล้ว ถ้าเพื่อนๆไม่ยอมรับ ผมก็ขายไม่ได้ แล้วก็แย่เอาง่ายๆ ฝากไว้ด้วยนะครับ คิดยังไงก็มาบอกกันได้ครับ