|
| Shoulder Blade หรือ Scapulae กระดูกสะบัก |
|
|
| wikipedia.org |
| (
ภาพบน ) กระดูกสะบัก หรือ Shoulder
Blade หรือ Scapulae ก็คือกระดูกส่วนที่เป็น สีแดง
ที่เห็นในภาพข้างบนนี้น่ะครับ |
 |
| physiodc.com |
 |
| muscularinjuryspecialist.com |
| (
ภาพบน ) เราลองวิธีการใช้ศัพท์สำหรับ
Shoulder Blade กันครับ ก็คือ สมมติว่าเราจะทำท่าข้างบนนี้ คือการหุบ
หรือบีบกระดูกสะบักเข้าหากัน ( ตามที่
ลูกศรสีขาว แสดงทิศทางการเคลื่อนที่ให้เห็นในภาพข้างบนนี้ )
ภาษาอังกฤษจะใช้คำว่า squeezing your shoulder
blades together as hard and far as possible นั่นเองครับ |
 |
| ehealthstar.com |
|
| - END - |