|
| Sprinting |
|
|
| varmah.blogspot.com |
|
Sprinting คือ การวิ่งในระยะทางสั้นๆ ในระยะเวลาจำกัด /
โดยสรีระของมนุษย์เอื้อให้เราสามารถระเบิดพลังแบบวิ่งสุดแรงเกิดติดต่อกันได้เพียงช่วงละ
30 - 35 วินาทีเท่านั้น ถ้าพูดถึงกีฬา Sprinting มันก็คือการแข่งขันที่ผู้เข้าแข่งขันแต่ละคนวิ่งแข่งกันในระยะทางสั้นๆ / โดยคำว่า "ระยะทางสั้นๆ" ที่ว่านี้ ในปัจจุบันที่ใช้แข่งกันก็จะมี 3 ระยะทาง คือระย่ะทาง 100 เมตร , 200 เมตร และ 400 เมตรตามลำดับ |
 |
| dailymail.co.uk |
| (
ภาพบน ) สำหรับการวิ่งของนักกีฬาวิ่งระยะสั้นนั้น
จะเริ่มด้วยการทำท่าหมอบหลังเส้นเริ่มต้น (
หลังเส้น Start ) /
เท้าทั้งสองข้างยันไว้กับอุปกรณ์ที่ทำเป็น "ที่ยันเท้า" /
จากนั้น ให้โน้มตัวไปทางด้านหน้า
เพื่อเป็นการถ่ายน้ำหนักตัวไปทางด้านหน้าของนักกีฬา /
ทั้งหมดนี้ ก็คือการจัดท่าก่อนการออกวิ่ง โดยจัดท่าให้เหมือนในภาพข้างบนนี้
( ภาพประกอบข้างบนนี้ คือคุณ ยูเซน เซนท์ ลีโอ โบลท์ - Usain St Leo Bolt - ชาวจาไมก้า ผู้ถือสถิติโลก 3 รายการ คือวิ่ง 100 เมตรในเวลา 9.58 วินาที ในปี ค.ศ.2009 / วิ่ง 200 เมตร ในเวลา 19.19 วินาที ในปี ค.ศ.2009 / และวิ่ง 400 เมตร ในเวลา 36.84 วินาที ในปี ค.ศ. 2012 ) |
 |
| dailymail.co.uk |
| (
ภาพบน ) หลังจากได้สัญญาณให้ออกวิ่งแล้ว
นักกีฬาก็ใช้พละกำลังทั้งหมด
พุ่งตัวไปข้างหน้าอย่างแรงและเร็วที่สุดเท่าที่จะทำได้ (
เหมือนที่เห็นในภาพข้างบนนี้ ) |
 |
| theodysseyonline.com |
| (
ภาพบน )
โดยเส้นทางที่นักกีฬาวิ่งระยะสั้นจะวิ่งนั้น จะต้องวิ่งอยู่ในลู่ (
Track )
ของตัวเองไปตลอดตั้งแต่จุดเริ่มต้น จนถึงจุดสิ้นสุด /
ยกตัวอย่างเช่น ถ้านักกีฬาอยู่ในช่องหมายเลข 4
ก็ต้องวิ่งอยู่ในช่องหมายเลข 4 ไปตลอดจนถึงเส้นชัย (
แต่ถ้าเป็นพวกวิ่งระยะไกล เช่นพวกวิ่งมาราธอน
นักกีฬาสามารถวิ่งเข้าไปในช่องของคนอื่นได้ครับ ) อ้างอิง : วิกิพีเดีย |
|
| - END - |