* * * ให้กำลังใจกับเว็บเพาะกายของเรา ด้วยการคลิ๊กตรงนี้นะครับ "คลิ๊กที่นี่ครับ" 

* * * การช่วยคลิ๊ก มีความสำคัญอย่างไร? "อ่านที่นี่ครับ"  


Lee Priest


pinterest.com 


ชื่อจริง : Lee Priest 

ชื่อภาษาไทย : ลี  เพรียส   

วันเดือนปีที่เกิด : 6 กรกฏาคม พ.ศ.2515  /  July 6, 1972 

สถานที่เกิด : วอลเซนด์ ประเทศออสเตรเลีย  

ที่อยู่ปัจจุบัน : นิวคาสเทิล  ประเทศออสเตรเลีย  

ความสูง : 163 เซนติเมตร  /  5 ฟุต 4 นิ้ว

สัดส่วน : ต้นแขน 22 นิ้ว  /  หน้าอก 58 นิ้ว  /  ต้นขา 30.5 นิ้ว  /  เอว 30 นิ้ว

น้ำหนัก : ช่วงฤดูการแข่งขัน 89 - 93 กก. ( 196 - 205 ปอนด์ )

ได้ใบรับรองเป็นนักเพาะกายอาชีพ : จากการประกวดในรายการ  IFBB Niagara Falls Pro Invitational  ( ขณะที่อายุ 21 ปี )


ข้อมูลข้างบนนี้ อ้างอิงจาก : https://en.wikipedia.org/wiki/Lee_Priest


- - - - - - - - - - - - - - - - - - -  

ประวัติโดยสังเขป :  

       เขาเกิดวันที่ 6 กรกฏาคม 2515 ที่นิวคาสเทิล ออสเตรเลีย ปัจจุบันสูง 163 เซนติเมตร ( 5 ฟุต 4 นิ้ว ) ชื่อเดิมตอนแจ้งเกิดคือ ลี แอนดริว แม็คคัทเชียน แต่เมื่อแม่ของเขาแต่งงานใหม่ตอนที่ลีอายุ 8 ขวบ ก็เปลี่ยนมาใช้ "เพรียส" แทน ,ลีเติบโตที่วอลล์ เอ็น ,นิวเซาว์เวลล์,ออสเตรเลีย เรียนหนังสือครั้งแรกที่โรงเรียนแพลทเบอร์ก ,มีพี่สาวชื่อเคลลี่ ซึ่งแก่กว่าลี 2 ปี ,แม่ของลีชื่อ "ลิน" เคยเป็นผู้เข้าประกวดนักเพาะกายหญิง และครั้งหนึ่งก็เคยโพสท่าร่วมกับลีบนเวทีด้วย พ่อแท้ๆของลีชื่อ วินส์ตัน 

       ปู่ของลีชื่อโอเวน  เคลลี ซึ่งในอดีตเคยเป็นแชมเปี้ยนนักมวยปล้ำของเหล่าทัพ ,เมื่อตอนลีอายุได้ 12 ปี ปู่ของเขาเป็นผู้พาลีไปฝึกยิมนาสติกที่โรงยิมแห่งหนึ่ง ทำให้มีโอกาสได้สัมผัสลูกเหล็กที่อยู่ในโรงยิมข้างๆเป็นครั้งแรก และชื่นชอบการเพาะกายตั้งแต่นั้นเป็นต้นมา  สมัยเด็กๆคุณแม่ของลีได้ตัดเสื้อผ้าชุดซูเปอร์แมนให้ลีใส่ ทำให้เขาคลั่งไคล้ซูเปอร์แมนมาก และเมื่อตอนโตขึ้น เขาได้สักเครื่องหมายซูเปอร์แมนไว้ที่ต้นแขนด้วย 

       ความมหัศจรรย์เกิดขึ้น เพราะลีได้แชมป์มิสเตอร์ออสเตรเลียตั้งแต่อายุ 18 ปียังไม่หมดแค่นี้ เพราะเขายังได้แชมป์รายการเดียวกันในปีถัดมาถึงสามปีซ้อน ทำให้ประธานสมาพันธ์เพาะกายไอเอฟบีบีปวดหัวอย่างมาก โดยคุณจิม  แมนเนียน ( ประธานสมาพันธ์เพาะกายไอเอฟบีบี ) ต้องขอร้องต่อพอล   กราฮามา ( ประธานสมาพันธ์ไอเอฟบีบีของออสเตรเลีย ) งดหนังสือรับรองการขึ้นโปร ( Pro card ) แก่ลีเพราะเขาอายุน้อยเกินไป จนในที่สุดเมื่อเขาอายุ 21 ปีและชนะในรายการไนแองการาฟอล ลีจึงได้ขึ้นโปรสมใจ

       ลีแต่งงานกับเทรซี  แกนเจ เมื่อตอนเขาอายุ 24 ปี และหย่ากันในอีกสองปีต่อมา ประวัติการทำสัญญาของลีมีดังนี้คือ เมื่อปี พ.ศ.2538 - 2540 อยู่ค่ายของโจ  ไวเดอร์ ,ปี พ.ศ.2541 - 2543 อยู่ค่าย Prolab Nutrition ,ปี พ.ศ.2544 - 2545 อยู่ค่าย Muscletech ,ลีทำเทปของตัวเองชื่อ "Blond Myth" เมื่อปี พ.ศ.2542 หลังจากนั้นได้แต่งงานใหม่กับ แคที  เลฟรานโคส ในลาสเวกัส เนวาดา


- - - - - - - - - - - - - - - - - - - 

รายการประกวดที่ผ่านมา :

       - พ.ศ.2529 ( อายุ 14 ปี ) ชนะที่ 1 รายการ Sydney Bodybuilding Classic และที่ 1 รายการ Newcastle Classic

       - พ.ศ.2532 ( อายุ 17 ปี ) ชนะที่ 1 รายการมิสเตอร์ออสเตรเลีย ,ได้ที่ 2 รายการมิสเตอร์เวอร์ส

       - พ.ศ.2533 ( อายุ 18 ปี ) ชนะที่ 1 รายการมิสเตอร์ออสเตรเลีย

       - พ.ศ.2534 ( อายุ 19 ปี ) ชนะที่ 1 รายการมิสเตอร์ออสเตรเลีย

       - พ.ศ.2535 ( อายุ 20 ปี ) ได้ที่ 9 รายการ Niagara Falls Pro

       - พ.ศ.2537 ( อายุ 22 ปี ) ได้ที่ 4 รายการ Ironman Pro

       - พ.ศ.2538 ( อายุ 23 ปี ) ได้ที่ 9 รายการ Arnold Classic ,ที่ 3 จากรายการ Ironman Pro ,ที่ 4 จากรายการ South Beach Pro

       - พ.ศ.2539 ( อายุ 24 ปี ) ได้ที่ 4 จากรายการ Ironman Pro ,ได้ที่ 6 จากรายการ San Jose Pro

       - พ.ศ.2540 ( อายุ 25 ปี ) ได้ที่ 2 จากรายการ Ironman Pro ,ได้ที่ 7 จากรายการ Arnold Classic ,ได้ที่ 4 จากรายการ San Jose Pro ,ได้ที่ 6 จากรายการมิสเตอร์โอลิมเปีย ,ได้ที่ 3 จากรายการ Grand Prix Hungary ,ได้ที่ 3 จากรายการ Grand Prix Spain ,ได้ที่ 3 จากรายการ Grand Prix Germany ,ได้ที่ 6 จากรายการ Grand Prix England ,ได้ที่ 5 จากรายการ Grand Prix Czech ,ได้ที่ 9 จากรายการ Grand Prix Finland ,ได้ที่ 9 จากรายการ Grand Prix Russia

       - พ.ศ.2541 ( อายุ 26 ปี ) ได้ที่ 7 จากรายการมิสเตอร์โอลิมเปีย

       - พ.ศ.2542 ( อายุ 27 ปี ) ได้ที่ 6 จากรายการ Ironman ,ได้ที่ 8 จากรายการมิสเตอร์โอลิมเปีย

       - พ.ศ.2543 ( อายุ 28 ปี ) ได้ที่ 5 จากรายการ Night of Champions ,ได้ที่ 6 จากรายการมิสเตอร์โอลิมเปีย 

       - พ.ศ.2544 ( อายุ 29 ปี ) ได้ที่ 7 จากรายการ Ironman Pro

       - พ.ศ.2545 ( อายุ 30 ปี ) ได้ที่ 2 จากรายการ Ironman Pro ,ที่ 4 จากรายการ Arnold Classic ,ที่ 1 รายการ San Francisco Pro ,ที่ 6 จากรายการมิสเตอร์โอลิมเปีย ,ที่ 4 จากรายการ Show of Strength





 ( ภาพบน ) ลี (ภาพบน) อายุ 14 ปี




 
ท่าเดียวกัน ตอนเป็นนักกล้ามแล้ว (5 ปีให้หลัง)

( ข้างล่างนี้ )










  * * * ถ้ายังไม่ได้คลิ๊ก อย่าลืมช่วยคลิ๊กให้ด้วยนะครับ "คลิ๊กที่นี่ครับ" 



- END -


  



* * * หน้าเวบ "ในส่วนที่อยู่ด้านล่างลงไปนี้" เป็นแบบฟอร์มที่ทาง Webmaster เก็บเอาไว้บริหารจัดการ ตอนที่จะซ่อมแซม หรือปรับปรุงหน้าเวบ "ในส่วนที่อยู่ด้านบน" ในอนาคตครับ  /  คือหมายความว่า หน้าเวบ "ในส่วนที่อยู่ด้านล่างลงไปนี้" ไม่ได้มีไว้สำหรับให้อ่านครับ 




/  




- - - / - - -  




- - - / - - -  




- - - - - - - - - - - - - - - - - - -  

- - - / - - -  




- - - - - - - - - - - - - - - - - - -  

- - - / - - -  




  

- - - / - - -  




  

- - - / - - -  







      


             


                    



  

      


             


                    


                           




:/
















:/

* * *

* * *

* * *

* * *

* * *

* * *




:/










:/







* * *

* * *

* * *

* * *

* * *

* * *











* * *

* * *

* * *

* * *

* * *

* * *




:/

      

      

      

      

      

      




:/

/  สวัสดีครับ * * * *  

      

      

      

      

      

      


       ทีมงาน tuvagroup.com  


- - - - - - - - - - - - - - - - - - -  

       ทีมงานเพาะกายครับ  




:/

คำถาม : :/


คำตอบ :


- - - - - - - - - - - - - - - - - - -  

คำถาม : :/


คำตอบ :


- - - - - - - - - - - - - - - - - - -  

คำถาม : :/


คำตอบ :


- - - - - - - - - - - - - - - - - - -  









 
ขอแทรกนิดนึงครับ  ( ไม่มีภาพ )  



:/



      

      

      

      










 
ขอแทรกนิดนึงครับ  ( 1 ภาพ )  



:/



:/

( ข้างล่างนี้ )



 
รหัสภาพ
01  ( ภาพบน ) :/

ภาพข้างบนนี้มาจาก












         ( ภาพบน )



      





       ( ภาพบน )

      





      

      










 
ขอแทรกนิดนึงครับ  ( 5 ภาพ )  



:/



:/

( ข้างล่างนี้ )



 
รหัสภาพ
01  ( ภาพบน ) :/

ภาพข้างบนนี้มาจาก












         ( ภาพบน )



      





       ( ภาพบน )

      





      

      




:/

( ข้างล่างนี้ )



 
รหัสภาพ
02  ( ภาพบน ) :/

ภาพข้างบนนี้มาจาก












         ( ภาพบน )



      





       ( ภาพบน )

      





      

      




:/

( ข้างล่างนี้ )



 
รหัสภาพ
03  ( ภาพบน ) :/

ภาพข้างบนนี้มาจาก












         ( ภาพบน )



      





       ( ภาพบน )

      





      

      




:/

( ข้างล่างนี้ )



 
รหัสภาพ
04  ( ภาพบน ) :/

ภาพข้างบนนี้มาจาก












         ( ภาพบน )



      





       ( ภาพบน )

      





      

      




:/

( ข้างล่างนี้ )



 
รหัสภาพ
05  ( ภาพบน ) :/

ภาพข้างบนนี้มาจาก












         ( ภาพบน )



      





       ( ภาพบน )

      





      

      










 
ขอแทรกนิดนึงครับ  ( 15 ภาพ )  



:/



:/

( ข้างล่างนี้ )



 
รหัสภาพ
01  ( ภาพบน ) :/

ภาพข้างบนนี้มาจาก












         ( ภาพบน )



      





       ( ภาพบน )

      





      

      




:/

( ข้างล่างนี้ )



 
รหัสภาพ
02  ( ภาพบน ) :/

ภาพข้างบนนี้มาจาก












         ( ภาพบน )



      





       ( ภาพบน )

      





      

      




:/

( ข้างล่างนี้ )



 
รหัสภาพ
03  ( ภาพบน ) :/

ภาพข้างบนนี้มาจาก












         ( ภาพบน )



      





       ( ภาพบน )

      





      

      




:/

( ข้างล่างนี้ )



 
รหัสภาพ
04  ( ภาพบน ) :/

ภาพข้างบนนี้มาจาก












         ( ภาพบน )



      





       ( ภาพบน )

      





      

      




:/

( ข้างล่างนี้ )



 
รหัสภาพ
05  ( ภาพบน ) :/

ภาพข้างบนนี้มาจาก












         ( ภาพบน )



      





       ( ภาพบน )

      





      

      




:/

( ข้างล่างนี้ )



 
รหัสภาพ
06  ( ภาพบน ) :/

ภาพข้างบนนี้มาจาก












         ( ภาพบน )



      





       ( ภาพบน )

      





      

      




:/

( ข้างล่างนี้ )



 
รหัสภาพ
07  ( ภาพบน ) :/

ภาพข้างบนนี้มาจาก












         ( ภาพบน )



      





       ( ภาพบน )

      





      

      




:/

( ข้างล่างนี้ )



 
รหัสภาพ
08  ( ภาพบน ) :/

ภาพข้างบนนี้มาจาก












         ( ภาพบน )



      





       ( ภาพบน )

      





      

      




:/

( ข้างล่างนี้ )



 
รหัสภาพ
09  ( ภาพบน ) :/

ภาพข้างบนนี้มาจาก












         ( ภาพบน )



      





       ( ภาพบน )

      





      

      




:/

( ข้างล่างนี้ )



 
รหัสภาพ
10  ( ภาพบน ) :/

ภาพข้างบนนี้มาจาก












         ( ภาพบน )



      





       ( ภาพบน )

      





      

      




:/

( ข้างล่างนี้ )



 
รหัสภาพ
11  ( ภาพบน ) :/

ภาพข้างบนนี้มาจาก












         ( ภาพบน )



      





       ( ภาพบน )

      





      

      




:/

( ข้างล่างนี้ )



 
รหัสภาพ
12  ( ภาพบน ) :/

ภาพข้างบนนี้มาจาก












         ( ภาพบน )



      





       ( ภาพบน )

      





      

      




:/

( ข้างล่างนี้ )



 
รหัสภาพ
13  ( ภาพบน ) :/

ภาพข้างบนนี้มาจาก












         ( ภาพบน )



      





       ( ภาพบน )

      





      

      




:/

( ข้างล่างนี้ )



 
รหัสภาพ
14  ( ภาพบน ) :/

ภาพข้างบนนี้มาจาก












         ( ภาพบน )



      





       ( ภาพบน )

      





      

      




:/

( ข้างล่างนี้ )



 
รหัสภาพ
15  ( ภาพบน ) :/

ภาพข้างบนนี้มาจาก












         ( ภาพบน )



      





       ( ภาพบน )

      





      

      










 
ขอแทรกนิดนึงครับ  ( 30 ภาพ )  



:/



:/

( ข้างล่างนี้ )



 
รหัสภาพ
01  ( ภาพบน ) :/

ภาพข้างบนนี้มาจาก












         ( ภาพบน )



      





       ( ภาพบน )

      





      

      




:/

( ข้างล่างนี้ )



 
รหัสภาพ
02  ( ภาพบน ) :/

ภาพข้างบนนี้มาจาก












         ( ภาพบน )



      





       ( ภาพบน )

      





      

      




:/

( ข้างล่างนี้ )



 
รหัสภาพ
03  ( ภาพบน ) :/

ภาพข้างบนนี้มาจาก












         ( ภาพบน )



      





       ( ภาพบน )

      





      

      




:/

( ข้างล่างนี้ )



 
รหัสภาพ
04  ( ภาพบน ) :/

ภาพข้างบนนี้มาจาก












         ( ภาพบน )



      





       ( ภาพบน )

      





      

      




:/

( ข้างล่างนี้ )



 
รหัสภาพ
05  ( ภาพบน ) :/

ภาพข้างบนนี้มาจาก












         ( ภาพบน )



      





       ( ภาพบน )

      





      

      




:/

( ข้างล่างนี้ )



 
รหัสภาพ
06  ( ภาพบน ) :/

ภาพข้างบนนี้มาจาก












         ( ภาพบน )



      





       ( ภาพบน )

      





      

      




:/

( ข้างล่างนี้ )



 
รหัสภาพ
07  ( ภาพบน ) :/

ภาพข้างบนนี้มาจาก












         ( ภาพบน )



      





       ( ภาพบน )

      





      

      




:/

( ข้างล่างนี้ )



 
รหัสภาพ
08  ( ภาพบน ) :/

ภาพข้างบนนี้มาจาก












         ( ภาพบน )



      





       ( ภาพบน )

      





      

      




:/

( ข้างล่างนี้ )



 
รหัสภาพ
09  ( ภาพบน ) :/

ภาพข้างบนนี้มาจาก












         ( ภาพบน )



      





       ( ภาพบน )

      





      

      




:/

( ข้างล่างนี้ )



 
รหัสภาพ
10  ( ภาพบน ) :/

ภาพข้างบนนี้มาจาก












         ( ภาพบน )



      





       ( ภาพบน )

      





      

      




:/

( ข้างล่างนี้ )



 
รหัสภาพ
11  ( ภาพบน ) :/

ภาพข้างบนนี้มาจาก












         ( ภาพบน )



      





       ( ภาพบน )

      





      

      




:/

( ข้างล่างนี้ )



 
รหัสภาพ
12  ( ภาพบน ) :/

ภาพข้างบนนี้มาจาก












         ( ภาพบน )



      





       ( ภาพบน )

      





      

      




:/

( ข้างล่างนี้ )



 
รหัสภาพ
13  ( ภาพบน ) :/

ภาพข้างบนนี้มาจาก












         ( ภาพบน )



      





       ( ภาพบน )

      





      

      




:/

( ข้างล่างนี้ )



 
รหัสภาพ
14  ( ภาพบน ) :/

ภาพข้างบนนี้มาจาก












         ( ภาพบน )



      





       ( ภาพบน )

      





      

      




:/

( ข้างล่างนี้ )



 
รหัสภาพ
15  ( ภาพบน ) :/

ภาพข้างบนนี้มาจาก












         ( ภาพบน )



      





       ( ภาพบน )

      





      

      




:/

( ข้างล่างนี้ )



 
รหัสภาพ
16  ( ภาพบน ) :/

ภาพข้างบนนี้มาจาก












         ( ภาพบน )



      





       ( ภาพบน )

      





      

      




:/

( ข้างล่างนี้ )



 
รหัสภาพ
17  ( ภาพบน ) :/

ภาพข้างบนนี้มาจาก












         ( ภาพบน )



      





       ( ภาพบน )

      





      

      




:/

( ข้างล่างนี้ )



 
รหัสภาพ
18  ( ภาพบน ) :/

ภาพข้างบนนี้มาจาก












         ( ภาพบน )



      





       ( ภาพบน )

      





      

      




:/

( ข้างล่างนี้ )



 
รหัสภาพ
19  ( ภาพบน ) :/

ภาพข้างบนนี้มาจาก












         ( ภาพบน )



      





       ( ภาพบน )

      





      

      




:/

( ข้างล่างนี้ )



 
รหัสภาพ
20  ( ภาพบน ) :/

ภาพข้างบนนี้มาจาก












         ( ภาพบน )



      





       ( ภาพบน )

      





      

      




:/

( ข้างล่างนี้ )



 
รหัสภาพ
21  ( ภาพบน ) :/

ภาพข้างบนนี้มาจาก












         ( ภาพบน )



      





       ( ภาพบน )

      





      

      




:/

( ข้างล่างนี้ )



 
รหัสภาพ
22  ( ภาพบน ) :/

ภาพข้างบนนี้มาจาก












         ( ภาพบน )



      





       ( ภาพบน )

      





      

      




:/

( ข้างล่างนี้ )



 
รหัสภาพ
23  ( ภาพบน ) :/

ภาพข้างบนนี้มาจาก












         ( ภาพบน )



      





       ( ภาพบน )

      





      

      




:/

( ข้างล่างนี้ )



 
รหัสภาพ
24  ( ภาพบน ) :/

ภาพข้างบนนี้มาจาก












         ( ภาพบน )



      





       ( ภาพบน )

      





      

      




:/

( ข้างล่างนี้ )



 
รหัสภาพ
25  ( ภาพบน ) :/

ภาพข้างบนนี้มาจาก












         ( ภาพบน )



      





       ( ภาพบน )

      





      

      




:/

( ข้างล่างนี้ )



 
รหัสภาพ
26  ( ภาพบน ) :/

ภาพข้างบนนี้มาจาก












         ( ภาพบน )



      





       ( ภาพบน )

      





      

      




:/

( ข้างล่างนี้ )



 
รหัสภาพ
27  ( ภาพบน ) :/

ภาพข้างบนนี้มาจาก












         ( ภาพบน )



      





       ( ภาพบน )

      





      

      




:/

( ข้างล่างนี้ )



 
รหัสภาพ
28  ( ภาพบน ) :/

ภาพข้างบนนี้มาจาก












         ( ภาพบน )



      





       ( ภาพบน )

      





      

      




:/

( ข้างล่างนี้ )



 
รหัสภาพ
29  ( ภาพบน ) :/

ภาพข้างบนนี้มาจาก












         ( ภาพบน )



      





       ( ภาพบน )

      





      

      




:/

( ข้างล่างนี้ )



 
รหัสภาพ
30  ( ภาพบน ) :/

ภาพข้างบนนี้มาจาก












         ( ภาพบน )



      





       ( ภาพบน )

      





      

      











  


- - - ข้างล่างนี้เป็นของเก่าที่เคยทำไว้ ยังใช้อยู่ แต่ไม่ค่อยได้ใช้แล้ว - - -  


  








* * * หากภาพในหน้าเวบนี้ขึ้นไม่ครบ กรุณาคลิ๊กที่เมนู "Reload this page" นะครับ  /  ถ้าหาเมนูนี้ไม่พบ ให้อ่านคำแนะนำที่ลิงก์นี้นะครับ  http://www.tuvagroup.com/7fvhp-A-03-Q-591211-1724.html 

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - 









ชื่อจริง : Shawn Rhoden

ชื่อภาษาไทย :   

นามแฝง : Flexatron

วันเดือนปีที่เกิด : 2 เมษายน 2518  /  April 2, 1975  /  ภาพที่เห็นในหน้าเวบนี้ เป็นการบันทึกภาพในช่วงอายุ 25 - 38 ปี  /  หน้าเวบนี้ Upload เมื่อ พ.ศ.  ( ค.ศ.  )

สถานที่เกิด :  

ที่อยู่ปัจจุบัน :  

ความสูง : 175 เซนติเมตร  /  5 ฟุต 10 นิ้ว

สัดส่วน : ต้นแขน 21 นิ้ว  /  หน้าอก 56 นิ้ว  /  ต้นขา 34 นิ้ว  /  น่อง 19 นิ้ว  /  เอว 32 นิ้ว

น้ำหนัก : ช่วงนอกฤดูการแข่งขัน 134 - 136 กก. ( 295 - 300 ปอนด์ )  /  ช่วงฤดูการแข่งขัน 127 - 129 กก. ( 280 - 285 ปอนด์ )

จุดเด่นบนร่างกาย :  

ข้อมูลที่น่าสนใจ :  


ได้ใบรับรองเป็นนักเพาะกายอาชีพ : จากการประกวดในรายการ ( ขณะที่อายุ 25 ปี )


ข้อมูลข้างบนนี้ อ้างอิงจาก :  


- - - - - - - - - - - - - - - - - - -  

ประวัติโดยสังเขป :  








ข้อมูลข้างบนนี้ อ้างอิงจาก :  


ข้อมูลข้างล่างนี้ อ้างอิงจาก :  


- - - - - - - - - - - - - - - - - - - 

รายการประกวดที่ผ่านมา : ( นับถึงปี พ.ศ.  ( ค.ศ.  ) )




ข้อมูลข้างบนนี้ อ้างอิงจาก :  


ข้อมูลข้างล่างนี้ อ้างอิงจาก :  


- - - - - - - - - - - - - - - - - - -  








* * * จะบริหารท่านี้ได้ ต้องมีอุปกรณ์เหมือนในภาพข้างบนนี้ก่อนนะครับ * * *








   จะบริหารท่านี้ได้ เพื่อนสมาชิกจะต้องมีอุปกรณ์เหมือนในภาพด้านซ้ายมือนี้ก่อนนะครับ  






   จะบริหารท่านี้ได้ เพื่อนสมาชิกจะต้องมีอุปกรณ์เหมือนในภาพด้านซ้ายมือนี้ก่อนนะครับ  
 






   จะบริหารท่านี้ได้ เพื่อนสมาชิกจะต้องมีอุปกรณ์เหมือนในภาพด้านซ้ายมือนี้ก่อนนะครับ  
 
 






   จะบริหารท่านี้ได้ เพื่อนสมาชิกจะต้องมีอุปกรณ์เหมือนในภาพด้านซ้ายมือนี้ก่อนนะครับ  
 
 
 






   
จังหวะที่ 1 จังหวะที่ 2






   
จังหวะที่ 1 จังหวะที่ 2






 
จังหวะที่ 1 ( ภาพบน )





 
จังหวะที่ 2 ( ภาพบน )









วีดีโอข้างล่างนี้  /  ให้ดูที่เวลา ..... เป็นต้นไป  /  ให้ดูที่เวลา ..... ถึงเวลา ..... เท่านั้น

 

ให้ดูที่เวลา ..... เป็นต้นไป  /  ให้ดูที่เวลา ..... ถึงเวลา ..... เท่านั้น

00  ชื่อหัวข้อเรื่อง ( ทำลิงก์ไว้ในหัวข้อเลย )

โดย

วิธีใช้วีดีโอ  /  วิธีแจ้งวีดีโอลิงก์ขาด









:/






 






:/

( ข้างล่างนี้ )





 
รหัสภาพ
00  ( ภาพบน ) :/

ภาพข้างบนนี้มาจาก
















         ( ภาพบน )



      







       ( ภาพบน )

      





      

      

      

      










- END -








หน้าถัดไป






หน้าถัดไป








1  ><  2  ><  3  ><  4  ><  5  ><  6  ><  7  ><  8  ><  9  ><  10  >< 

><  11  ><  12  ><  13  ><  14  ><  15  ><  16  ><  17  ><  18  ><  19  ><  20 

><  21  ><  22  ><  23  ><  24  ><  25  ><  26  ><  27  ><  28  ><  29  ><  30 

><  31  ><  32  ><  33  ><  34  ><  35  ><  36  ><  37  ><  38  ><  39  ><  40 

><  41  ><  42  ><  43  ><  44  ><  45  ><  46  ><  47  ><  48  ><  49  ><  50 

><  51  ><  52  ><  53  ><  54  ><  55  ><  56  ><  57  ><  58  ><  59  ><  60