* * * ให้กำลังใจกับเว็บเพาะกายของเรา ด้วยการคลิ๊กตรงนี้นะครับ "คลิ๊กที่นี่ครับ

* * * การช่วยคลิ๊ก มีความสำคัญอย่างไร? "อ่านที่นี่ครับ"  


 

กล้ามต้นขาด้านหน้าหัวใน ( วาสตัส มีดิเอลิส )
( Quad's Inner Head or Vastus Medialis )
 

กล้ามต้นขาด้านหน้าหัวใน
( วาสตัส มีดิเอลิส )




  * * * ถ้ายังไม่ได้คลิ๊ก อย่าลืมช่วยคลิ๊กให้ด้วยนะครับ "คลิ๊กที่นี่ครับ



- END -