* * * ให้กำลังใจกับเว็บเพาะกายของเรา ด้วยการคลิ๊กตรงนี้นะครับ "คลิ๊กที่นี่ครับ

* * * การช่วยคลิ๊ก มีความสำคัญอย่างไร? "อ่านที่นี่ครับ"  


all-natural almond butter


vitacost.com


เนยถั่วอัลมอนด์ ดีอย่างไร ?

1. มีไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยวมากกว่าถึง 5 กรัมต่อ 1 ช้อนโต๊ะ ในขณะที่ถั่วสิลงมี 3.3 กรัม ไขมันนี้ช่วยลดระดับ cholesterol ในเลือด ลดความเสี่ยงโรคหัวใจ 

2. มีไฟเบอร์มากกว่า อัลมอนด์มี 1.6 กรัมต่อ 1 ช้อนโต๊ะ ในขณะที่ถั่วสิลงมี 0.9 กรัม ช่วยลดความเสี่ยงโรคอันตรายเช่นโรคหัวใจและช่วย maintain น้ำหนักที่เหมาะสม

3. มีวิตามิน อี มากกว่า เนยถั่วอัลมอนด์มีมากถึง 3.87 กรัมต่อ 1 ช้อนโต๊ะ ในขณะที่ถั่วสิลงมี 0.9 กรัม ช่วยให้ผิวเต่งตึง ไม่แก่เร็ว และช่วยบำรุงภูมิต้านทานโรค!

4. มีแร่ธาตุที่สำคัญๆมากกว่า เช่น แคลเซียม เหล็ก โพแทสเซียม และสังกะสี




 
vitacost.com 



 
wellandgood.com 



  * * * ถ้ายังไม่ได้คลิ๊ก อย่าลืมช่วยคลิ๊กให้ด้วยนะครับ "คลิ๊กที่นี่ครับ



- END -