หลังส่วนล่าง
(Lower Back)
 

กล้ามหลังส่วนล่าง

     ท่าที่ใช้ในการประกวดขณะต้องการโชว์กล้ามหลังส่วนล่าง  โดยพยามลดความกว้างของปีกลง เพื่อให้จุดดึงดูดสายตาของกรรมการ มองลงไปที่หลังส่วนล่างนั่นเอง


 - END -