ฟุค |
"ด้วยน้ำหนักมากๆเท่านั้น
ถึงจะเข้าถึงความเข้มข้นได้
และนี่คือเหตุผล
ที่ผมฝึกกล้ามเนื้อแต่ละส่วน
ด้วยท่าบริหาร 4 - 5 ท่า
และในแต่ละท่า
บริหารเพียงเซทเดียว
ด้วยน้ำหนักมากที่สุด
ที่ผมยังสามารถถือด้วยมือไว้ได้
มันเหมือนกับผมท้าทายโลกทั้งใบ
และถ้าผมยกมันจนหมดเซทได้
ก็เหมือนผมได้ครองโลก
ด้วยการคิดอย่างนี้
ทำให้ผมรู้สึกยิ่งใหญ่
และแทบจะอดใจรอเซทต่อไปไม่ไหว" |
|